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Vegetarische Fitness Rezepte

Vegetarische Fitness Rezepte sind der ideale Weg, um dich auch ohne Fleisch mit gen√ľgend Protein zu versorgen!

Mit Tofu, Ei & Proteinpulver gibt es schon einige bekannte vegetarische Proteinquellen.

Doch neben diesen Standardprodukten gibt es auch noch zahlreiche weitere Möglichkeiten, deine Mahlzeiten ohne Fleisch mit einer ordentlichen Portion Protein aufzustocken!

Egal ob Skyr, Magerquark, fettarmer Protein-Käse oder anderes Рmit den richtigen Zutaten ist das alles kein Problem!

Entdecke meine Rezepte f√ľr Vegetarier, die du ohne Verzicht (au√üer eben auf Fleisch) genie√üen kannst, um trotzdem deine Ziele zu erreichen!

Ahornsirup verbessert das Protein Pancakes Rezept noch weiter!

Vegetarische Fitness Rezepte umfassen auch meine leckeren Protein Pancakes!

Vegetarische Fitness Rezepte f√ľrs Fr√ľhst√ľck

F√ľr manche geh√∂ren Eier mit Speck zu jedem guten Fr√ľhst√ľck – wenn du dich vegetarisch ern√§hrst, kommt das f√ľr dich nat√ľrlich nicht in frage!

Zum Gl√ľck gibt es aber zahlreiche vegetarische Rezepte, die dir ein richtig leckeres Fr√ľhst√ľck erm√∂glichen.

Wie wäre es zum Beispiel mit leckeren Pancakes, fluffigen Low Carb Waffeln oder leckeren Sandwiches um direkt gesund in den Tag zu starten?

Vegetarische Rezepte f√ľr Hauptspeisen

Nach dem Fr√ľhst√ľck folgen bei den meisten Menschen das Mittag- & Abendessen.

Damit dich auch diese Mahlzeiten optimal mit N√§hrstoffen versorgen und du auch bei den Hauptspeisen keine Abstriche machen musst, sind meine Rezepte f√ľr’s Mittag- & Abendessen bestens geeignet!

Egal ob vegetarisches Curry, leckere Sandwiches, Wrap oder eine vegetarische Protein-Pizza – hier ist f√ľr jeden etwas leckeres dabei!

Vegetarische Fitness Rezepte zum snacken

Wenn du auch zu den Leuten geh√∂rst, die tags√ľber oder vor allem abends noch Lust darauf haben, eine Kleinigkeit zu essen, dann sind meine Snack-Rezepte genau das richtige f√ľr dich!

Vor allem, wenn du neben der fleischlosen Ern√§hrung auch noch deine Figurziele erreichen willst, sind mein vegetarische Rezepte zum snacken der ideale Weg daf√ľr!

S√§ttigend, niedrige Kaloriendichte & richtig lecker – mehr braucht es nicht f√ľr einen guten Snack!

Alle meine vegetarischen Rezepte

Hier findest du alle meine fleischlosen Rezepte.