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Vegetarische Fitness Rezepte

Vegetarische Fitness Rezepte sind der ideale Weg, um dich auch ohne Fleisch mit genügend Protein zu versorgen!

Mit Tofu, Ei & Proteinpulver gibt es schon einige bekannte vegetarische Proteinquellen.

Doch neben diesen Standardprodukten gibt es auch noch zahlreiche weitere Möglichkeiten, deine Mahlzeiten ohne Fleisch mit einer ordentlichen Portion Protein aufzustocken!

Egal ob Skyr, Magerquark, fettarmer Protein-Käse oder anderes – mit den richtigen Zutaten ist das alles kein Problem!

Entdecke meine Rezepte für Vegetarier, die du ohne Verzicht (außer eben auf Fleisch) genießen kannst, um trotzdem deine Ziele zu erreichen!

Ahornsirup verbessert das Protein Pancakes Rezept noch weiter!

Vegetarische Fitness Rezepte umfassen auch meine leckeren Protein Pancakes!

Vegetarische Fitness Rezepte fürs Frühstück

Für manche gehören Eier mit Speck zu jedem guten Frühstück – wenn du dich vegetarisch ernährst, kommt das für dich natürlich nicht in frage!

Zum Glück gibt es aber zahlreiche vegetarische Rezepte, die dir ein richtig leckeres Frühstück ermöglichen.

Wie wäre es zum Beispiel mit leckeren Pancakes, fluffigen Low Carb Waffeln oder leckeren Sandwiches um direkt gesund in den Tag zu starten?

Vegetarische Rezepte für Hauptspeisen

Nach dem Frühstück folgen bei den meisten Menschen das Mittag- & Abendessen.

Damit dich auch diese Mahlzeiten optimal mit Nährstoffen versorgen und du auch bei den Hauptspeisen keine Abstriche machen musst, sind meine Rezepte für’s Mittag- & Abendessen bestens geeignet!

Egal ob vegetarisches Curry, leckere Sandwiches, Wrap oder eine vegetarische Protein-Pizza – hier ist für jeden etwas leckeres dabei!

Vegetarische Fitness Rezepte zum snacken

Wenn du auch zu den Leuten gehörst, die tagsüber oder vor allem abends noch Lust darauf haben, eine Kleinigkeit zu essen, dann sind meine Snack-Rezepte genau das richtige für dich!

Vor allem, wenn du neben der fleischlosen Ernährung auch noch deine Figurziele erreichen willst, sind mein vegetarische Rezepte zum snacken der ideale Weg dafür!

Sättigend, niedrige Kaloriendichte & richtig lecker – mehr braucht es nicht für einen guten Snack!

Alle meine vegetarischen Rezepte

Hier findest du alle meine fleischlosen Rezepte.